Kouaa : marathon progression

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marathon progression
Nom du site	marathon progression
Url	http://www.macadam195.com
Description	methode des plus grands champions pour battre son record personnel sur marathon et semi, descendre sous la barre des 5h, 4h30, 4 h, 3 h, 2h45, 2h30 et 2h20. plans d'entraînements,plusieurs allures,coaching mental sur 42,195 kms.
Categorie	Loisirs > Sports > Sports individuels
Date d'inscription	13-04-2005
Contact	woomacjam
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